南平正规瑜珈馆拓客公司价格

练瑜珈注意事项

瑜伽与其他运动一样在不正确的练习下是会给身体带来一定伤害的，需在专业人士指导下练习瑜伽。

折叠避免攀比

作为练习者，应随时遵循瑜伽练习中自然的规律循序渐进，不和他人相比。许多人在练习初期总是认为练习瑜伽需要很好的柔韧性，看到身边其他练习者或者教练能做得比自己更伸展或者更高难的动作，就会急功近利得想做到那样，这样往往会因为着急而伤害自己的关节和肌肉，练习效果也会适得其反。

练习前的热身给你一个*保护

整个练习过程里还有一个不可忽视的环节就是:热身，即准备练习，也可以是一些较简单的瑜伽动作。如果缺了这一项，就很可能会受伤或者难以完成动作。例如:在力量瑜伽的练习当中，做上犬式时，如果没有适当的准备练习，就很*紧张。一旦不能支撑住时，关节就会使劲，身体就很*受伤害。

在专业人士指导下练习

练习者练习瑜伽时，如果首先不知道自己的目标，不了解自己的身体，较关键的是不知道自己的较**，他(她)就会在练习时十分盲目地练习，这样必然增加受伤的几率。

折叠规范要求

一、暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。较好先做一些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。

二、练习时，一定要保持室内相对安静，空气一定要流通。不要在太软的床上练习，准备一个瑜伽垫子，然后穿着睡衣，光脚练习。

三、练习瑜伽不一定非要照猫画虎，完全按照光盘的动作完成，练习者能够记得多少动作就做多少，动作的顺序也不是一成不变的，应该随心所欲，只要保持呼吸的平稳和心态的平和就可以。

四、练习瑜伽时，每个动作一定都要保持3至5次呼吸，练习瑜伽后应该感觉心情的愉悦而不是身体酸累，甚至痛苦。

五、练习瑜伽千万不要勉强，瑜伽不一定每天都要做，只有在你心情好、身体感觉好、时间空闲时做瑜伽，才会事半功倍。

拓客 留客多种方案话术 讲解！  

      瑜珈馆除了需要定期举行拓客活动扩充市场外,还需要有系统的留客方案。毕竟,费时费力费钱做活动,好不容易吸引顾客进店了,总不能白白浪费顾客资源。根据豫美拓客全体老师多年终结指出,瑜珈馆要懂得深层次挖掘顾客消费需求,与顾客建立良好的客商关系,提高顾客黏度和忠诚度,更需要注意自身形象、环境营造等七个细节。瑜珈项目,贴近定位与消费热点不管你的瑜珈馆定位是做保养型产品还是功效性产品,是针对高端客户还是低端客户,或者相互交叉或者兼而有之,另外,还需注意的就是,要与目标消费群体的消费热点贴近,要不然就是白白浪费商机。

瑜珈馆环境,打造良好的享受氛围

         什么是氛围?氛围就是环境、服务态度、人气的总和,是使顾客对瑜珈馆产生归属感的有力武器。因此瑜珈馆要营造一个温馨、和谐、融洽的氛围,既要从大处着手,如瑜珈馆的整体色调布局、温度等,更要做好细节,如装饰品巧妙的摆放、配备风格适合的音乐、彻底打扫死角卫生等,让顾客感到在你的瑜珈馆非常舒服。

              瑜珈馆的专业素质和形象除了基本的专业能力外,瑜珈馆的综合素质也很重要。“素质”是一个比较抽象的词,具体表现在哪里呢?即“6心2性”:诚心、恒心、信心、爱心、责任心、感恩之心;主动性和韧性。具备这“6心2性”的瑜珈馆,工作状态比较好,心态也很成熟,有亲和力。所以瑜珈馆要有意识地培养自己具备这“6心2性”,做一个高素质的,让顾客对自己“一见钟情”,死心踏地的瑜珈馆。

            用荣誉和实力来证明专业瑜珈不单是一门技术,更是一门科学,事关“面子”问题,不专业如何能得到顾客的信任?技术是敲门砖,瑜珈技术知识和瑜珈知识是**,如果你的顾客到其他瑜珈馆体验后,感觉哪里的技术比你的瑜珈馆好,这个顾客就可能会流失。因此瑜珈馆*的专业能力一定要过硬,一举一动都要体现出专业人士的风采。奖项和证书是专业的标志、荣誉的象征,非常有说服力。如果一个瑜珈馆里摆放着很多专业奖项及证书,那一定会增强瑜珈馆的留客能力。

培养会员,优先享受服务

瑜珈馆根据实际情况的不同,制定的会员制也不相同。使用较为普遍的会员制就是顾客一次性或限期内消费达到一定金额,就可以成为会员,享受会员待遇。比如在会员卡有效期内消费达到某档次后可得到赠品,或有限体验新产品和服务,参加瑜珈馆举办的各种活动等等。会员制有利于长期锁定顾客,提高顾客忠诚度,建立起良好的客情关系。比如你的瑜珈馆有位老顾客开了一家干洗店,你可以以瑜珈馆的名义在她的店开业时给送几个花篮,捧捧场;你的顾客要结婚,也可以以瑜珈馆的名义送一份礼物,表示祝福。核心就是塑造主题形象,感染影响客体,达到共鸣。

定期举办活动,加强客商联系

瑜珈馆可以定期举办活动来加强与顾客的联系,让顾客感到你的瑜珈馆是她的另外一个家。如终端联谊会、知识讲座与促销活动是完全不同的两个概念,前者是通过系统完整的活动带动销售,像各种终端会议等;后者指具体的一项销售促进活动。